完全可以！我们设有专门的零基础入门班，教练会从最基础的动作开始教起。一般只需穿着舒适的运动服和运动鞋即可，游泳课程需自备泳衣泳帽，其他装备俱乐部均可提供或租借。首次体验我们还会赠送基础运动装备礼包。

企业团建我们提供一站式定制服务，包括活动策划、场地布置、教练带队、餐饮安排等。建议提前7-15天预约，我们会根据企业人数、预算和需求定制专属方案。支持20-500人不同规模的团建活动，可提供上门洽谈服务。

年卡和季卡在开卡后7天内可无理由退款，超过7天不支持退款但可转让给亲友使用（需到店办理转让手续）。月卡和次卡一经售出不支持退款转让。所有会员卡均可冻结一次（最长30天），因伤病等特殊情况可提供延期服务。

我们的营业时间为周一至周日 07:00-22:00，全年无休。法定节假日正常营业，部分节假日会推出特别活动和优惠。春节期间会有调整，具体以门店公告为准。建议通过电话或小程序提前查询当日课程安排。

您可以通过以下方式预约：①拨打前台电话预约；②微信小程序在线预约；③到店直接登记。所有正式课程均支持首次免费试听体验（90分钟），试听满意后再报名缴费。我们还定期举办免费公开体验日活动，欢迎关注公众号获取最新信息。

俱乐部配备地下停车场，可容纳200辆车，会员免费停车。公共交通也非常便利，距地铁站步行仅5分钟，多条公交线路直达。周边还有共享单车停放点，骑行也很方便。详细地址和导航可在小程序中查看。